marina começou sua prática de yoga em dezembro de 2004 aos cinco meses de gestação e logo parece ter se encontrado na aula e na prática das posturas. pegou uma época muito boa, com outras gestantes na turma, fazendo grandes e divertidos grupos de discussões ás vezes. acredito que tirou daqueles encontros boas e duradouras amizades. seu parto foi em abril de 2005 trazendo ao mundo francisco.
aqui vai o relato dela:
" Independente de estar grávida, a prática da Yoga gera um bem-estar muito grande, pois permite que tenhamos contato com nosso próprio corpo, de modo a buscar sua harmonia interna e dele com o mundo exterior. No caso de estar grávida, inevitavelmente, o bebê é beneficiado com isso. Durante as práticas, a sensação era de que o Francisco acompanhava o meu ritmo e relaxava comigo durante o relaxamento. Pra mim, o que a Yoga trouxe de mais importante foi um maior contato e uma maior harmonia entre mim e meu filho."
